Поговорим об овуляции
3
1993 
Предназначение женщины – явить на свет новую жизнь. И как бы ни отрекались от этого многие дамы, данное утверждение все же остается неизменным. К сожалению, сегодня мы сталкиваемся с тем, что даже молодым женщинам с трудом удается забеременеть. Кто-то списывает это на экологию, на излишне загруженный образ жизни, стрессы, беспорядочную половую жизнь и множество абортов. Но проблема мнимого бесплодия возникает не только у женщин с подобным образом жизни. Впрочем, как бы то ни было, но если беременность не наступает, то пара обращается к специалистам за помощью и проходит обследование с возможным последующим лечением. И здесь врач задаст вопрос женщине: «А что у вас с овуляцией»? И пациентка может округлить глаза, услышав незнакомое слово. Так давайте же разберемся в этом вопросе вместе со специалистом по планированию семьи, акушер-гинеколог с 30-летним стажем работы Маргарита Давидян.
- Что такое овуляция?
- У каждой женщины есть шейка матки, матка, от которой слева и справа расположены по одной трубе, которые приводят соответственно к левому и правому яичнику. Все эти органы очень важны и должны быть здоровыми не только для беременности, вынашивания и родов, но и для нормального существования самой женщины. Самый важный и интересный для нас процесс происходит именно в яичниках – это овуляция! В каждом яичнике образуется особая полость с жидкостью, в которой и находится яичник. Эта полость называется фолликулом, и он постоянно растет, соответственно, растет и яйцеклетка. К середине менструального цикла она вырастает примерно до 2 сантиметров, порой и больше. При этом стенки фолликула становятся все тоньше, и вот они лопаются, яйцеклетка выходит наружу и спускается по трубам в матку, где к ней уже спешат сперматозоиды. Вот этот момент высвобождения яйцеклетки, то есть ее доступности для сперматозоидов и называется овуляцией. И естественно это очень важный процесс для зачатия, ибо без яйцеклетки сперматозоиду, как не стараться, оплодотворять будет просто нечего, и ждать беременности в таком случае бессмысленно.
- А женщина как-то может на себе ощутить этот момент?
- Для этого нужно очень внимательно наблюдать за собой, особенно за выделениями из влагалища. Примерно за 2-3 дня до овуляции усиливается секреция во влагалище, и могут быть обильные выделения, немного похожие на яичный белок. После овуляции выделения резко сокращаются и становятся гуще. Кстати, уже доказано, что накануне овуляции у женщины возникает большое желание заняться сексом. Грубо говоря, она становится похожа на кошку во время течки. Есть и индивидуальные особенности у каждой женщины, например, это может быть потягивание живота, быстрая боль в яичнике слева или справа. Конечно, все эти признаки весьма не точные и определить день овуляции со 100% гарантией по ним невозможно.
- Тогда как это сделать?
- Традиционно начинают с измерения базальной температуры. Метод прост. Строим график: горизонтальная ось – дата, вертикальная – температура. Необходимо каждое утро, желательно в одно и то же время, не делая резких движений, измерять температуру в прямой кишке. Переносим данные на график, рисуем кривые. Обычно перед овуляцией температура несколько снижается немного, а в день овуляции на несколько градусов увеличивается. Можно также воспользоваться и тест-полосками. Однако если у вас не традиционный цикл, то есть не равен 28 дням, то здесь возникнет ряд проблем. Начинать проверку на тестах придется уже на пятый день после менструации и продолжать до тех пор, пока не будет выявлена овуляция или не придет менструация. Прямо скажем, что это хлопотно, длительно и не дешево. Но самый точный способ определения овуляции - ультразвуковое исследование. Оно без ошибок позволит определить каков размер фолликула, как он развивается, можно увидеть и разрыв его тканей, которы приводит к выходу яйцеклетки, то есть к овуляции.
- А может ли не быть овуляции вовсе? И если ее нет, что происходит с менструацией, ее тоже не стоит ждать?
- Менструацию не стоит ждать лишь во время беременности и бежать к врачу, если кровь вдруг появилась в это время. Если женщина не находится в интересном положении, то менструация должна быть. В то время как овуляция может смещаться или не быть вовсе. За созревание яйцеклетки и количество жидкости в фолликуле отвечает гормон эстроген и если в организме его не достаточно, то овуляция не наступает. Более того, есть женщины, у которых необходимое количество этого гормона копится целый год, соответственно и яйцеклетка выходит из фолликула лишь раз в год. При правильном цикле овуляция у женщины приходит всегда в одно и то же время, каждый месяц, сразу после менструации начинает повышаться уровень эстрогена в организме и происходит созревание яйцеклетки. Если цикл плавающий, то овуляция сильно смещается и гарантировать, что она придет именно в середине цикла, мы не можем. Причин нехватки эстрогена очень много – это путешествия, переезды, эмоциональные и физические нагрузки, стрессы, общее угнетенное состояние женщины, послеродовый период, период лактации, предменопауза и другие. Но при этом сама менструация наступает не зависимо от того, была овуляция или нет. Происходит это по одной из двух причин: уровень эстрогена все же немного повышается и резко падает, что приводит к кровотечению удаляемого эстрогена, или эндометрий разрастается и уже не может удерживаться на стенках матки, что вызывает менструацию.
- Как же быть женщинам, у которых не происходит овуляция?
- Нужно сдать анализ крови и проверить гормональный фон. Если эстрогена недостаточно, то его нужно компенсировать с помощью препаратов, которые обязательно подбирает только врач, то есть нужно простимулировать овуляцию! Выбрав и приняв препарат самостоятельно, женщина может не только не добиться овуляции, но и сместить все фазы менструального цикла, что приведет к дисфункции. Поэтому если менструальный цикл плавающий или овуляция наступает не каждый месяц, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Важно понимать, что препараты, которые помогли вашей подруге, могут негативно повлиять на ваше здоровье.
Источник изображения «Фотобанк Лори» “http://lori.ru/”
Когда я общалась с врачом гинекологом-гомеопатом с многолетним стажем работы, он сказал, измерение базальной температуры им врачам нужно только для того, чтобы понять, как работают яичники, то есть ни тупо делят график пополам и смотря, было ли повышение температуры или весь цикл сплошная линия. также он говорил, что надо найти среднее арифметическое из цифр первой половины цикла и найти среднее арифметическое из цифр второй половины цикла и посмотреть разницу. Если она составляет 0,4 или 0,3 то такая овуляция достаточная для беременности, а если 0,2 и меньше-то нет, значит, яичники не вызревают.
Интересный момент и очень важный! Спасибо, теперь и вправду стоит задуматься о процедуре измерения базальной температуры. Интересно, а если температура недостаточна для овуляции- что делать? Ведь нельзя же бесконечно стимулировать ее гормональными таблетками...
А гормональными таблетками вообще вредно пользоваться, они то стимулируют, а после их отмены дают противоположный результат. Гомеопатия! вот выход! найдите хорошего гомеопата гинеколога! в гомеопатии мягкими методами все вылечат, простимулируют яичники и помогут забеременеть. а вот с гормональными надо быть очень и очень осторожно!
-
Когда малыш появляется на свет, то нам кажется, что самые сложные и ответственные периоды – это беременность и роды. Однако, это сильное...
3 -
Как правильно похудеть к лету: о диетах, массаже, аквааэробике и упражнениях
Готовь тело зимой, а витаминами запасайся летом - так можно перефразировать знаменитую пословицу. И правда, до первого...
23 -
Компетентное мнение о том, стоит ли их одевать и как правильно использовать Без подгузников, как без рук! Пожалуй, так сегодня считает...
33 -
Планирование ребенка: об анализах, овуляции и базальной температуре
Планирование ребенка: об анализах, овуляции и базальной температуре О том, как подготовиться к беременности и как зачать ребенка...
22 -
Особенности воспитания детей в разных странах
Дети – это большое счастье, и всю свою жизнь мы радуемся ему. Вполне естественно любить своих малышей, оберегать и воспитывать...
12 -
ЭКО – надежда стать родителями!
История о том, как молодая пара обрела большое счастье в лице маленькой дочки. Бешеный темп современной жизни и чрезмерный эгоизм...
33 -
Особенности празднества в разных странах Снежные сугробы, нарядная зеленая красавица, бородатый Дед в красном и его...
4
Спасибо за полезную информацию. Прожила 40 лет и только сейчас узнала, что у некоторых овуляция случается лишь раз в год!!! А вот скажите, если после овуляции на 2-3 день базальная температура понижается ниже 37 градусов, то уже можно и не ждать наступления беременности в данном цикле?
Алёна, я читала, что на 7-10 день температура понижается до средней, то есть той, что была до овуляции, буквально на 1 день и потом опять высокие цифры: 37, 2-37,4. это происходит в момент прикрепления яйцеклетки, ее вживления. а вот если на 2-3 день снизилась и остается в невысоких позициях или скачет, то 36,7 то 37.2, значит или не произошла овуляция, вернее не дозрела яйцеклетка или измерение температуры было не правильным.