Что такое аффирмации? Как они помогают нам в жизни?
7
2538 
Что такое аффирмации? Как они помогают нам в жизни? Для чего необходимо учиться правильно и разумно мыслить? Как научиться чувствовать душой и сердцем, благодаря аффирмациям?
Как они влияют на внутренние силы и уверенность человека?
Автор всей статьи Светлана Кудымова.
Необходимо разделить аффирмации (утверждения) на несколько видов:
1) Положительные аффирмации. Вы отвечаете себе на вопрос: «Что я умею делать»?
Что я делаю, чтобы быть счастливым и жить в позитиве?
2) Отрицательные аффирмации. Вам необходимо честно ответить на вопросы: « Чего мне не хватает в жизни? Что я не умею делать? Что мне не нравится в моём характере или
внешности? Проще говоря, все те вопросы, которые мы задаём себе с частицей не, тем самым помогаем себе понять над чем, нам стоит подумать, поразмышлять и улучшить наши личные качества, способности и жизнь.
3) Аффирмации баланса. Отвечаем на вопрос: «Как я могу самостоятельно изменить жизнь к лучшему? Как научиться мечтать правильно? Как помочь себе двигаться к реализации своей мечты или сильных желаний? Как стать волшебниками своего счастья?
Теперь переходим к следующему этапу аффирмаций, ответив на вопросы, осознав, что хотим и к чему стремимся, благодаря ответам на вопросы вверху страницы.
Я этот этап называю «разбор всего, на что мы способны и о чём мечтаем».
Положительные аффирмации помогают нам двигаться к цели и быть с ней в контакте, используя средства своего разума и воображения.
Допустим, я умею танцевать, для меня это способ расслабления, поддержания своего здоровья, а также хорошего настроения, но от нехватки времени и возможности, молодая мама как я отодвигает своё любимое занятие на потом, так как забота о детях и семье выходит на первый план в первые годы рождения детей, значит, мне нужно принять решение помочь себе положительно мыслить в этом направлении, используя свои танцевальные навыки.
Я начинаю помогать себе положительными аффирмациями. Как здорово, что я умею танцевать, я могу научиться танцевать и своих детей, передать им часть моих знаний и интерес к этому занятию. Мы танцуем с ребёнком, подбирая разные жанры музыки, учимся чувствовать ритм музыки и с помощью танцев познавать самих себя, так как занятие танцами помогает и детям и взрослым почувствовать себя счастливыми и уверенными, как у спортсменов выработка адреналина. Так я осознаю, что аффирмации в этом направлении мне помогают жить в позитиве.
Теперь о примере на спортсменах, я люблю фигурное катание, художественную гимнастику, бег, прыжки в длину, плавание, наблюдая за участниками этих соревнований, я пришла к выводу, что они тоже используют положительные аффирмации в своей подготовке к соревнованиям или участию в спортивных программах.
Они говорят себе следующее: « я умею хорошо плавать, бегать, кататься на коньках, у меня всё получиться, только надо постараться и больше потренироваться и поработать! Тогда я успешно выступлю на соревновании, выиграю или поучаствую в интересной программе, которая мне поможет расти и перейти на новый уровень подготовки и умений в моём виде спорта. Верите, им это помогает! Они верят в себя и свои внутренние силы, а также учатся этому, чтобы перейти на новый уровень познания своих возможностей.
Мне вспоминается пример из школы, когда я не любила бегать несколько кругов на время, на 2-ом круге, уже было тяжеловато осознавать, что ещё надо бежать несколько кругов, тогда я начинала работать с положительными аффирмациями, говорила себе: «Светочка, ты умница, осталось совсем чуть-чуть, ещё несколько кружочков, у тебя получится». Оказывалось, часто работало, дополнительные силы из запаса появлялись откуда-то изнутри и поражали меня своей положительной энергетикой. Так что работа с моим подсознанием и «положительными аффирмациями» при занятиях физкультурой мне тоже помогала как и спортсменам.
Например, я умею неплохо рисовать, но мне хочется научиться, очень хорошо рисовать, то я выбираю способы и средства для этого, чтобы повысить мою уверенность в моих способностях, а также помочь себе стать профессиональнее в этом роде занятия.
Я говорю себе: «У тебя ,хорошо, получается, видишь, а ты сомневалась или смотри как у тебя здорово получается с каждым разом всё лучше и лучше! Можно себя подбодрить, глядишь, и скоро совсем будешь создавать свои собственные шедевры! Меня такие аффирмации, чаще настраивают на позитив, ведь нам как и детям тоже хочется одобрения и похвалы, но так как иногда нас никто не хвалит, то лучше похвалите себя сами!
Когда я чувствую грусть или сомнение, что не получится что-то, то я вспоминаю способ-попугайчика: «Кеша хороший, добрый, умный и ласковый! Кеша умница!» Как ни банально звучит это, но это работает и улыбка радости появляется на устах и сомнение исчезает.
Теперь скажу о положительных аффирмациях при изучении иностранных языков. Неправильно выбранные аффирмации, и настрой на провал или неудачу не заставят себя ждать, если Вы постоянно будете думать только об этом. Эффективнее будет настроиться на волну интереса и желаний, чаще работает на 100%, чем что-то другое. Главное честно ответьте себе на вопрос, что Вы хотите выучить и знать, изучая любой иностранный язык, для каких целей он мне нужен.
Например, Вы решили поехать отдохнуть в Европу, и Вам хочется самостоятельно открыть разные уголки этого замечательного мира, зная о том, что английский международный язык, Вы приступаете к его изучению: записываетесь на курсы для путешественников или нанимаете индивидуального преподавателя, практикуете свои знания в чатах или переписке, купив самоучитель. Все средства хороши, если есть цель и уверенность в успехе.
Теперь о сути аффирмаций в этом направлении. Расскажу из своего опыта. Решив много лет назад открыть для себя «окно в Европу», начала использовать свои знания языка в чатах, на форумах, в переписке, в общении через языковые программы для совершенствования разговорных и письменных навыков. Мне пришлось заново учиться уверенности в себе, используя камеру при общении.
Я приняла решение помочь себе стать более уверенной и общительнее, благодаря, всё тем же положительным аффирмациям. Я говорила себе: «Светочка, ты же иностранные языки учила не зря, это живые языки, их необходимо практиковать, общаться с людьми, а не держать все знания в себе. У тебя получится, ты же открытый человек и общение для тебя как воздух. Общение и практика помогут тебе открыть новые границы при изучении языка, и ты узнаешь много интересного о других странах. Это же так здорово, как будто ты сама уже там побывала, ведь мир круглый как шар и Интернет позволяет нам оказаться в любой точке мира». Меня такие аффирмации двигали к совершенствованию моих знаний, а также к изучению новых языков и культур, умению находить общие точки соприкосновения в общении с другими людьми.
Рано или поздно человек всё-таки приходит к мысли о том, что он хочет найти работу, которая приносила бы ему моральное и интеллектуальное удовлетворение. Я считаю, что в этом случае человеку прежде всего необходимо решить и осознать на что он сам способен, т.е на какое покорение вершин, как я выбираю всегда гору или лестницу, но в облака, чтобы двигаться дальше вперёд к моей мечте, работе, саморазвитию и познанию самого себя с лучшей стороны. Теперь разберём этот пункт подробнее: « Я мечтаю общаться с людьми, знающими и любящими своё дело, работу и получают удовольствие от неё и она приносит доход. Тогда следует взять листок бумаги и написать чем именно вы на самом деле хотели бы или мечтали заниматься в жизни и на работе, сколько денег хотели бы получать, можете определить точно сумму, как часто делаю я, а можете и указать сумму, но с повышением с каждым годом. Делайте, как Вам удобнее! Если Вы верите или поверите в себя и свои силы то, Вам будет легче двигаться дальше на этом пути положительных аффирмаций.
Расскажу один пример из моего опыта работы с моим подсознанием, если я знаю, что еду в незнакомое место для работы и хочу, чтобы мы понравились друг другу для общения и успешного сотрудничества в работе то, я говорю себе следующие слова: «Светочка, я верю, что ты сможешь помочь этим людям или человеку, если найдёшь контакт хорошего взаимодействия с ними или с ним! Мы понравимся друг другу, и ты сможешь раскрыть все самые хорошие качества и знания в себе, благодаря общению на доверительном и хорошем уровне, если это «твои люди», иначе не сожалей ни о чем, просто поблагодари людей за опыт общения, иди дальше к своей цели. Я всегда осознаю, что не всем могу помочь, поэтому меня не мучают угрызения совести или сожаления, если я не смогла ответить утвердительно на что-то. Слава Богу, что оно так. Отвечу о том, что такое для меня «мои люди», это как круг общения в котором, я могу раскрыть себя как специалист в моей профессиональной сфере, а также помочь людям успешно проявить себя в этой области, научив его необходимым навыкам для работы, для учёбы или путешествий. Не могу помочь, говорю, извините, я Вам не смогу передать всё то, что я знаю, так как у человека бывает, нет никакой мотивации, а также не располагает даже начальными знаниями на том уровне, на котором хочет общения. Как уж тут помочь?! Можно, но Вам придётся, затратить больше сил и ваших средств, чем Вы обычно делаете, поэтому в таких случаях, я просила компенсацию или надбавку за мои старания! Результаты нас радовали! Чему я очень была рада! Так что мыслите правильно по дороге на собеседование или на встречу по найму, начинайте уже с дома, написав на листке, что да как Вам хочется видеть в этом направлении. Работает на 100%, проверено! Верьте в свои силы!
Разбираем теперь «отрицательные аффирмации». Допустим, я не разбираюсь в некоторых компьютерных программах, которые помогают сделать собственное обучающее видео или мультики для обучения. Как я уже поняла, мне придётся чему-то научиться самой через интернет, а что-то я буду осваивать на курсах повышения моих знаний в области компьютерных технологий, когда появится материальная база и достаточно времени для этого. Для начала, я решила создать свой блог, чтобы научиться на нём основным возможностям дизайнера, редактора, администратора и возможности раскрыть себя как личность самоценную и готовую на обучение для личностного роста и открытию в себе новых качеств и умений, которые мне пригодятся в жизни и в работе. Как видите, я решила убрать частицу не из своего предложения. Теперь мои отрицательные аффирмации постепенно становятся положительными, помогают мне двигаться вперёд к моим мечтам.
Самым важным для меня было с рождением ребёнка, ответить на вопрос чего мне не хватает в жизни, конечно, открытие всех своих способностей и их реализации, чтобы ребёнок видел не уставшую мамочку от повседневных будней и суеты, ведь, у кого детишки ещё пока в школу не ходят, поймут понятие из фильма: «День сурка», когда ваши будни это одно и того же, если не видеть ничего хорошего в этих буднях, ребёнку нужна мамочка счастливая и довольная, а не постоянно уставшая от всего! Вот на этой ноте, однажды увидев самую красивую открытку для свадьбы, я подумала, почему бы не заняться тем, к чему душа лежит, не открыть в себе источник света, тепла и энергии. Если честно, то, больше всего меня вдохновила работа одной мастерицы, как она сделала книгу для своего ребёнка из подручных средств дома, вышло очень красиво и вдохновляюще! Вот и я решила на 2 года доченьке сделать и подарить мягкую книгу, сделанную со всей материнской любовью и вниманием к тому, что она любит. Доченька очень обрадовалась, увидев такой оригинальный подарок, сделанный с душой! С этого момента я осознала, что лучшее лекарство от плохого настроения и смены обстановки, это заняться творчеством. Пока я создавала свои красивые оригинальные подарки родным и близким, я полюбила и скрапбукинг, рукоделие, они стали снова для меня источником позитива, ведь это так здорово учиться чему-то новому и интересному, тому, что заряжает светом и теплом. В срапбукинге я обожаю работы самой умелой мастерицы с её шикарными работами полными заряда солнца, тепла и любви.
Вот её блог: www.agnieszka-scrappassion.blogspot.ru
Так что теперь благодаря моим увлечениям и модному хобби, как пишут авторы статей в печатных журналах и интернете, я увлеклась миром красоты и рукоделия, зарядив энергией на совместное творчество всю мою семью. Снова мне удалось убрать частицу не из моего вопроса, сделав всё это положительными утверждениями. Как недавно сказал мне муж: «ты же теперь у нас мастерица-волшебница, а также мамочка-блогер, поэтому вперёд к новым вершинам и познанием самой себя, а мы будем заряжаться от тебя и помогать своим творчеством». Интересно сказал, но прямо в точку. Он у меня мало говорит, но часто как скажет, так прямо как в цель попадает!
Теперь хочется перейти к вопросу о нас любимых. Нам часто кажется, что родись мы намного красивее или умнее, мы были бы намного счастливее в жизни, и в общении с людьми, смогли бы достичь высот и «достать луну с неба»! Скажу, Вам, честно, я тоже так думала в своей юности, пока на моём пути не встретились самые мудрые и способные учителя жизни, которые открыли мне глаза на меня и этот мир. Они мне дали толчок к работе над собой и своим подсознанием, вере в свои собственные силы. Благодарю их всех за это! Учителя мои - это книги, родные, друзья, тёти и дяди, самые лучшие и добрые люди этой земли, а иногда и самые строгие, но справедливые. Из общения с ними, я поняла, что нам суждено родиться именно такими, какие мы есть во внешности и наши сильные качества часто нам помогают в жизни добиваться много, но главное, что я поняла, что необходимо учиться уступать людям, а также слышать и слушать советы или чужое мнение, выбирая из них то, что Вам больше подходит. Ведь в жизни и в самом человеке главное душа и его сердце, как он будет себя чувствовать внутри, так и отражаться снаружи светом или просто тёмной тенью. Желаю, Всем, найти свой внутренний свет и познать самих себя с лучшей стороны! Я работаю над собой всегда и с моим подсознанием.
Вы свет души вашей, облагораживайте её и лелейте и оберегайте как цветущий сад.
Семья ваша источник бодрости, вдохновения и счастья! Храните её, цените, помогайте друг другу, уважайте интересы друг друга, принимайте друг друга такими какие Вы есть, а также учите друг друга стать чище и добрее.
Что я теперь говорю себе: «Ты самая добрая, ласковая, понимающая мамочка, жёнушка, подруга, ты такая, какая ты есть, ты самая лучшая, так как ты свет, который светит и согревает, ты как цветок, который всегда радует своей красотой и запахом». Ты самая умная и весёлая, умелая, интересна в общении. Все слова, которые мне самой приятно было бы слышать о себе, я говорю себе сама! Верите, что большинство этих слов после такой работы с аффирмациями, наяву звучат из уст мне близких людей или просто знакомых. Приятно, что работа над собой помогает в жизни.
Ну и последний этап так это найти в себе баланс, благодаря которому Вы будете чувствовать себя счастливым человеком.
Что касается меня лично, я решила создать интерес на маминой странице «Как стать волшебниками своего счастья», чтобы помочь себе найти этот баланс в душе и жизни, а также помочь людям в этом.
Найдите свою золотую середину в жизни для счастья, здоровья и благополучия вашего и вашей семьи, близких, родных. Ведь мы, «дети-социума», общение для нас как воздух и вода.
Мой самый любимый вопрос: «Как научиться правильно мечтать?»
Для начала задать себе вопрос верю ли я вообще в мечты, для меня мечты - это цель к которой необходимо стремиться. Взвешиваю свои возможности и силы, а также необходимость той или иной мечты, а также смогу ли я принять исполнение этой мечты, буду ли я довольна. Если я отвечаю себе на всё это «да», то беру лист бумаги, пишу все мои мечты, вырезаю картинки из журналов, ищу книги об этом, узнаю возможность приблизиться к моей мечте, будь-то выставка по интересам, курсы, тренинги, просто общение в сети на определённых форумах. Всё что поможет мне приблизиться к моей мечте и быть готовыми к её реализации, принять потом её и поблагодарить за исполнение мечты.
Мои аффирмации почти 13 лет назад после окончания университета, помогли мне приблизиться к моим мечтам: «Жить в городе Санкт-Петербурге или в одном из самых лучших пригородов, но рядом с парком, озёрами и живой природой. Выйти замуж за любимого человека и родить лапоньку-дочку. Завести рыжего кота и расслабляться, играя с ним и слушая его урчание. Путешествовать с моим любимым мужем и объездить большую часть мира вместе. Научить ребёнка радоваться жизни и быть благодарными за неё небесам. Найти своё хобби по душе и получать заряд бодрости от этого. Работать в удовольствие только там, где я смогу расти, помогать людям, реализовать себя как личность, учиться новому и интересному, а также получать за неё достаточно денег, чтобы на всё хватало, что нам необходимо в жизни для счастья и здоровья нашей семьи и родных. Дарить мужу путешествия летом на день рожденье, уже семейная традиция! Совершенствоваться в языках и найти друзей в Европе и во всём мире, вместе с ними встречаться и путешествовать заграницей». Вот это мои основные аффирмации, как я их себе представляла в течение этих лет работы над ними.
Также у меня есть просто мечты для вдохновения! Свой домик на берегу моря, самый красивый и шикарный сад. Жить и работать по 3-4 месяца в разных местах и уголках этого мира. 3-4 месяца в Санкт-Петербурге, 3-4 месяца во Франции, 3-4 месяца рядом с морем. Мечты - это наше здоровье и цель к которой нужно стремиться, а также наше вдохновение и радость жизни.
На этой приятной ноте хочется закончить написание моей самой любимой темы. Надеюсь и верю, у Вас тоже всё получится. Главное поверьте в себя и Вы! Работайте с собой с помощью аффирмаций и учите своих детей, семью этому! Им это тоже поможет в жизни! Вы и они будут более успешны и счастливее в жизни.
Света, вы подняли очень правильную и нужную тему, ведь так важно положительно настраиваться и работать над собой. Особенно это часто бывает необходимо молодым мамочкам, попавшим в непривычную (если так можно выразиться) обстановку, когда жизнь меняется практически на 360 градусов. Аффирмации в такой ситуации очень помогают "настроиться" на новую жизнь)) Спасибо!
Ольга, спасибо за внимание к этой теме! Это моя любимая тема, но в одной статье обо всём не расскажешь, ведь хочется и рассказать об аффирмациях только для мамочек у которых жизнь на самом деле меняется на 360 градусов, с этим я с Вами согласна, ведь мужчина же ходит на работу, отстраняется от быта дома и уходу за ребёнком, а мамочке приходится всё это нести одной на своих плечах, мне иногда так тяжело, что "волком выть хочется", ведь все родные далеко, но Слава Богу муж вечером помогает! Про походы в театры, на концерты или поездки для самосовершенствования в первый год вообще мне можно было только мечтать, так как доченька была только на грудном вскармливании, поэтому мне пришлось заново вспомнить мою любимую тему аффирмаций и настраивать ими не только себя, но и мужа, чтобы хоть иногда иметь возможность отстраниться от суеты, пелёнки, распашонки, стирка, глажка, уборка, готовка, закупки в магазине. У меня складывается иногда впечатление, что у мам не 2 руки, а 8 как у осьминога или индийского бога! Так что может и сочиню тему специально только для мамочек, как первую помощь друг другу по поддержке морального настроя всех ддевочек и женщин нашего сайта! Ведь мы лучшие, мы ангелы, мы свет!
Обновлено: 16:17 17.02.2014 Светлана Кудымова
Да, очень удачная вышла статья, спасибо большое за труд. Замечательно, что акцентировано внимание на преобразовании "НЕ" в положительное утверждение (вот так и хочется эти места жирным шрифтом выделить). Говорят, мозг не знает слово "НЕ", оно не несет для него смысла. Поэтому все, что мы говорим с этой частицей, оборачивается против нас: "не болеющий" болеет, обещание "не забыть" оборачивается забыванием. Поэтому приходится быть здоровыми и иметь отличную память ;).
Алена, спасибо за приятные слова, согревающие душу! Насчёт способности или не способности нашего мозга на что-то прочитала достаточно много книг, чтобы понять и осознать, что мы неправильно используем наш мозг и очень мало на самом деле знаем о нём, если честно наш мозг уникальный и на многое способен, только мы люди в силу своей лени или не уверенности боимся двигаться вперёд, вот и придумываем себе эти частицы не, которые наш мозг не воспринимает. Я считаю, что наш мозг всё воспринимает только мы не умеем им управлять как надо, часто сравниваю мозг с самолётом или машиной, компьютером, Вы же не можете всё выполнять как робот или автопилот, вот и из-за этого бывают у нас у "живых" людей сбои в нашем мозгу, так он часто ограждает себя от перегрузки или не обработанной Вами информации! Кстати частица не, бывает в жизни как паразит, который многим людям мешает жить и радоваться на этой земле! Я не хочу туда идти, говорит девушка, а в уме звучат слова, мне лень, нечего надеть, не с кем идти, что я там буду делать, скучать, тратить на это время! Про работу часто говорят:"я не хочу там работать" или вообще не хочу!". В этом есть скрытый смысл, если убрать частицу не, то сразу станет понятно, что хочу работать только там, где комфортно и интересно, а не ощущение траты зря времени, здесь я смогу провести время с пользой получается эта фраза в утверждении.
Но это уже другая тема интереса, начинаем мыслить позитивно, а также начать осуществлять наши желания и мечты. Будет время напишу статью и об этом! Спасибо, что Вы с нами в наших интересах! Рады, если статьи наши нравятся!
Обновлено: 16:16 18.02.2014 Светлана Кудымова
-
Морская поездка в Абхазию. Эта страна души покорила наши сердца. Первый рассказ о нашем отдыхе.
Здравствуйте, милые читательницы и дорогие читатели нашего любимого сайта. С радостью продолжаем делиться впечатлениями и опытом,...
73 -
Маска для восстановления здоровья волос.
В современнном мире каждый день наши волосы подвергаются воздействию природных и естественных факторов организма. Как же помочь их...
22 -
Мои вырезки из журналов. Приклеила их на бумагу для прочности. Пытаюсь иногда дома устраивать салон красоты, но не всегда удаётся, зрители-мои...
23 -
Бюджет семьи. Как им распорядиться. Как научиться копить.
Бюджет семьи. Когда 2 любящих человека решают вступить в брак или жить вместе, рано или поздно возникает вопрос: вместе ли будем...
126 -
Прогулка на катамаране по озёрам Гатчинского парка этой осенью.
Мечта-прогулка по озёрам Гатчины исполнилась. 5 лет ожидания и снова я катаюсь по ним, рада, что удалось прокатиться весело и интересно....
33 -
Празднование годовщины встречи и свадьбы в уютном ресторане с семьёй. Семейная традиция.
Ресторан "Пражский дворик" в Гатчине. Уже несколько раз там были, понравилась домашняя обстановка на втором этаже, а также мягкие...
65 -
Свадебное путешествие, оно на то и свадебное, чтобы быть таким же ярким и позитивным, запоминающимся. Мы тоже решили организовать его с шиком. 3...
22 -
Вот это чудо муж принёс в подарок на годовщину встречи 11 лет подарил, пеки хлеб, милая,, сказал он, вручив это чудо техники. Печёт...
22 -
Наш семейный отдых на Чёрном море в Лазаревском районе Сочи в июле-августе 2014 года.
Наш летний отпуск на Чёрном море в Лазаревском районе города Сочи в 2014 году. Этим летом решили всё-таки лететь на море, компания...
97 -
Что такое красота этого мира!? Красота в нашей жизни!? Как сохранить её в нашей памяти?!
Что такое красота этого мира?! Красота в нашей жизни?! Как сохранить её в нашей памяти?! Для меня красота этого мира прежде всего в природе,...
2 -
Как много и что именно нам иногда для счастья надо?Счастье?!
Счастье-это кусочек плитки шоколада! счастье-это в творчестве успех счастье-это радостный и громкий смех счастье море жизни, смеха и...
62 -
Фото нашего лучшего семейного отдыха в июле-августе 2012 года в Лазаревском в Сочи.
Горы регионов Сочи!!!!!!!!!!!!! Обожаю! Это вид на балконе нашего коттеджа!Тут дочь, впервые сказала утром спросонья, Красота Какая!!!!!!!!!!!!!...
84 -
Памятник Екатерине 2 Великой на площади Островского перед Александринским театром.
Памятник Екатерине 2 Великой появился перед театром, когда там был разбит сквер с клумбами и скамейками для отдыха, сейчас он окружён...
3 -
Наши лучшие фотовоспоминания в Лазаревском в Сочи.
Наша поездка в 2010 году в первые месяцы беременности. Наелись, накупались и здорово отдохнули в любимых местах посёлка Лазаревское города Сочи....
45 -
Улица зодчего Росси. Заслуги великого зодчего К.И.Росси для великолепного Санкт-Петербурга.
Улица зодчего Росси. Эта улица (раньше называлась Театральная) ведёт от Александринского театра к площади Ломоносова. Удивительно...
23 -
Удивительная ограда Летнего сада, известная во всём мире своей красотой.
Мне очень нравится ограда Летнего сада, на самом деле впечатляет своей красотой! Только положительные эмоции при виде такого чуда меня посетили...
3 -
Розы-вдохновители любви и хорошего настроения. Мои фото любимых цветов.
Обожаю фотографировать розы! Они всегда прекрасны и поднимают настроение! Мечтаю вырастить сад роз! Мечты и только мечты! ...
24 -
Крылов Иван Андреевич (1769-1842 гг.) Русский писатель, баснописец. Родился в семье отставного армейского офицера. Служил мелким...
22 -
Фотографирование как моё любимое хобби, помогающее радоваться каждому мгновению и жить в позитиве.
Фотографировать всё кокруг себя-это моё любимое хобби, но теперь стало ещё приятнее с полупрофессиональным фотоаппаратом. Люблю, когда улыбка...
104 -
Восхитительный Летний Сад Санкт-Петербурга после реставрации.
Летний сад в Санкт-Петербурге По Троицкому мосту можно перейти на левый берег Невы. С одного берега...
43 -
31 мая в 13.00 — состоялось праздничное гуляние в Гатчинском парке «Под сенью Голландских садов» по случаю возвращения...
68 -
215 лет со дня рождения русского поэта и писателя А.С. Пушкина (1799-1837 г.) Пушкин Александр Сергеевич [26.5(6.6).1799,...
84 -
Удивительное озеро Байкал – самое глубокое озеро в мире. Его длина – 636 км, ширина – 80 км. Площадь этого гигантского озера...
74 -
Алтай – горы, солнце и легенды! Алтай – одно из самых экологически чистых мест на нашей планете! Алтай –...
45 -
Как часто бывает мы, люди, спешим в жизни, темп бывает такой быстрый, что мы очень устаём от этого. Неужели не хочется остановиться и глубоко...
367 -
Журналы, как источник дополнительной и интересной информации! Поделитесь своими статьями из них, опишите, что Вам больше...
113 -
Как научиться радовать себя и жить с удовольствием?!
А Почему мы так редко радуем себя? Вопрос из журнала по Психологии со стр 108. Мы просто боимся позволить себе быть...
103 -
Познавательные статьи из очень интересного журнала Psychologies.
Познавательные статьи из очень интересного журнала Psychologies. В 2011 году увидела этот журнал в киоске и не пожалела так как...
53 -
Мужьям о жёнах! Уважение в браке! Как сохранить его?
Скоро наступит лето, самая насыщенная пора браков и венчаний, вот поэтому и решила написать немного об уважении будущих мужей и уже настоящих...
42 -
Принять всё как есть?! Купить книгу со стихами о любви, поэзию великих умов, читать запоем и наслаждаться! Прошли это уже в университете!...
154 -
Как быть, если нужна помощь или какая-то поддержка людей, близких, знакомых!? Как быть, если на что-то не хватает материальных средст, а...
113 -
Вера спасёт мир, но главное что она спасёт наши души и сердца от чёрствости, зла и равнодушия! В наших душах поселятся свет и тепло!...
22 -
Радуйте друг друга чаще приятными сюрпризами! Мой тортик на заказ, подарок от мужа на день рожденье! Внимательно слушайте своих любимых людей,...
108 -
Как найти работу по душе!? Как преподнести себя на собеседовании?! Как расти и развиваться вместе с этой работой!? Как и для чего...
56 -
Зима Безрукова В.С. Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога), 2000 г....
86 -
Как сохранить крепкое здоровье!? Как научиться быть здоровыми?! Как поддержать себя в болезни!? Как помочь себе исцелиться!? ...
43 -
Дети-это наше счастье. Дети-это наше сила. Дети-это божий дар. Дети-это продолжение нас самих. Здоровье детей-это ценность,...
106 -
Мои стихи и мысли о любви, жизни, и в благодарность небесам!!
Мои стихи и мысли о любви, жизни, и в благодарность небесам!! Стих в благодарность небесам! Как хорошо на свете жить и...
92 -
Свадьба-это счастье! Как организовать свадьбу и сделать её красивой и запоминающейся!
Свадьба-это счастье! Как организовать свадьбу и сделать её красивой и запоминающейся! Как к ней подготовиться морально! Это соединение...
124 -
Как познать самого себя, благодаря этому стать счастливым в жизни, семейном союзе, а также научиться радоваться общению с детьми. ...
44 -
Счастье женщины, девушки, девочки в уходе за собой и любви к себе самой самой лучшей,доброй, нежной и красивой! В этом интересе соберу...
14 -
Как найти свою любимую вторую половинку для жизни и научиться быть счастливыми в этих отношениях и жизни. Как бы не банально звучало, на...
143 -
Анимационные Поздравления-открытки со стихами С новым Годом, Днём рождением, С рождением малышей, с 14 февраля! 23 февраля...
22 -
Счастье воспитания и любви к нашим детям!Книги! Советы! Помощь друг другу! После трех уже поздно Представляем вам книгу...
26 -
Какое чудо я нашла! Сайт блог добра и молитвы, уважения, советов и рецептов,путешествий в фото, анимашек, а также всего самого яркого,...
11 -
Барселона Испании нас манит и зовёт, вся её прелесть в фото! Барсело́на (кат. Barcelona...
82 -
Свадьба-это счастье! Любовь-это залог здоровья семьи и тёплой атмосферы в доме! Учимся организовывать свою свадьбу для счастья и добрых...
53 -
Любителям путешествовать посвящается и не только в реальности, но и в мечтах! Моя любимая Испания!
Любители путешествовать и не только в реальности, но и в мечтах! Как путешествия влияют на нас, нашу семью, душу, здоровье,...
167 -
Папы-это наше солнце, небо, воздух и вода! Всё лучшее о них!
Папы-это наше солнце, небо, воздух и вода! Всё лучшее о них в этом интересе, посвящённом только им! Изучают с папой английским...
93 -
Рецепты счастья и долголетия! http://jivilegko.ru/ Всё о том как стать Всем нам счастливыми! Сайт живи легко!...
13 -
Волшебные картины, открывающие нам красоту этого мира!
Люблю живопись! Уникальные работы нашла автора! Он пишет слово любови и из его работ получаются шедевры! Интересно! Викторов Антон...
43 -
Мама-это счастье и ангел детей!Самый лучший друг! Счастье что это для наших мам?
Мама-это счастье и ангел детей! Всё о мамах. Всё самое лучшее и интересное, доброе и ласковое, то, что нам даёт энергию жизни и любви к...
294 -
Любите и цените тех, кто рядом с Вами!
Любите и цените тех, кто рядом с Вами! Стихи Цитаты Анекдоты Афоризмы Вирши Картинки Песни Притчи...
24 -
Наш казачий Гатчинский Дед Мороз! Надо любить город и место в котором Вы живёте!
Наш казачий Гатчинский Дед Мороз! Надо любить город и место в котором Вы живёте! Ведь ни место украшает человека, а человек...
194 -
Что такое счастье! Источник моя любимая энциклопедия интернета!
Что такое счастье!Источник моя любимая энциклопедия интернета! Уэсиба Морихэй Путь чрезвычайно широк. С древних времен и...
2 -
7 шагов к счастью: программа для оздоровления женщин своими внутренними силами! Очень интересно!
7 шагов к счастью: программа для оздоровления женщин своими внутренними силами! Название:Семь шагов к счастью: Программа оздоровления для...
43 -
Что такое Симорон или как работать со своим внутренним миром и возможностями нашей души.
Симорон: как стать волшебником? Svetlana Latifa. http://sabrina-arafely.blogspot.ru/2012/08/blog-post_7404.html Что такое...
42 -
Книги о том, как стать счастливыми и здоровыми
Адам Дж. Джексон "Книга десять секретов счастья" Мне очень нравится и я её обожаю перечитывать много раз. Советую почитать! ...
54 -
Вот оно счастье- смотреть вместе в одном напрвлении!
Вот оно счастье-смотреть вместе в одном направлении, найти гармонию в душе и сердце! Счастье находится там же, где находитесь вы,...
205 -
Открытки и стихи для всех с пожеланиями!Лучшие сайты поздравлений и открыток!
Открытка для всех с пожеланиями! Пусть эти стихи буду Вам в радость! Пусть в ваших душах и домах царит только любовь, взаимопонимание!...
543 -
7 шагов к счастью Думайте меньше, Чувствуйте больше! Хмуртесь меньше, Улыбайтесь больше! Говорите меньше, Слушайте больше!...
234
Светланочка, спасибо тебе за твой опыт! Читала твою статью и поняла, что это про мотивацию достижения успеха! Это гораздо лучше для достижения высоких целей, чем мотивация избегания неудач. Но, это так сложно каждый раз себя настраивать на то, что не совсем получается, а может склонности к этому нет. Вот, мало ли, ну нет у человека лингвистических способностей, и как он себя настраивать не будет, все равно не выучит полностью язык, пока не погрузится в обстановку отсутствия родного языка и будет вынужден говорить на иностранном. здорово, конечно, работают положительные установки, но порой хочется быть просто самой собой, немного расслабиться...разрешить себе негативные эмоции, неудачи.
Еленочка, рада, что статья понравилась. Я хотела сказать о том, что мы все живые люди и нам свойственно и ошибаться, а также лень, активность, сомнения, но лучше всё-таки давать себе и минуты лени, расслабления, а также принимать и свои неудачи, но найти баланс в жизни и баланс к успеху, самореализации себя как личности и как женщины, ведь благодаря положительным аффирмациям мы и двигаемся вперёд лучше и быстрее, а от этого становимся успешнее и счастливее в жизни.
Про изучение иностранных языков хочется только сказать, что важно решить для чего и на каком уровне нужен язык, так как от этого будут зависеть и средства обучения. Если есть мотивация и желание, то можно выучить любой язык, на уровне носителя языка, так и просто освоить базу необходимую для чтения книг, журналов, прослушивания и понимания песен и фильмов, ведь хочется же понять о чём это там говорят. А если не хочется изучать, так зачем к этому тогда стремиться, лучше направить силы на что-то другое, ведь есть же люди, которые путешествуют не зная ни одного иностранного языка, но мне было бы не комфортно, если бы я так относилась к языкам. Большинство людей учат ради детей, чтобы им помочь в школе и отправить их на обучение в Европу и навещать их там во время этого, путешествовать всей семьёй и чувствовать себя комфортно! Я ради поездки в Испанию выучила минимальный лексический запас для общения и чувствовала себя "как в своей тарелке", ведь была мотивация и настрой на спокойный и хороший отдых! Так что чаще всё зависит от человека и его успех и его неудачи, если это не форс мажор! Всем удачи на пути уверенности в своём настрое на положительную волну жизни!
Обновлено: 23:13 16.02.2014 Светлана Кудымова