Выпустил пар! Долой стресс! 0
733 
В этой теме я предлагаю "выпустить пар" или, так сказать, пожаловаться о том, что накипело в душе. В жизни много всяких событий, нужно просто перевести дух и выговориться! Будет легче! Можно высказать всё: пожаловаться на мужа, на детей, свекровь и даже собаку соседа. Если есть желание, то можно и поделиться какими-либо переживаниями и волнениями.
Коль истерика накрыла, и не знаешь куда деться.
Есть отличное решенье, верное в народе средство:
Сон. глубокий и спокойный.
Но не вечный не запойный.
Как проснёшься - станет легче. Сон любые раны лечит.
С засыпанием проблемы? Расскажу ща всё по теме:
Первое: нам нужен Друг. Чтоб не выбился из рук наш подопытный истерик, суицидник шизофреник.
Друг ещё словами может подбодрить коли не взможет чья-то бедная душа. Друг-таблетка хороша!
На второе нужен молот если друг излишне молод иль напротив слишком стар - в общем нужен нам удар. Крепкий сильный и любящий, что б истерик крепко спящий точно знал - это к добру. И не злился по утру.
Если нету Друга рядом - оглядите мутным взглядом своё блёклое пространство, глубину всего засранства ну и в частности косяк: приложитесь так и сяк. Главное соизмеряйте силу жадного порыва чтоб не допустить отрыва сей постройки от стены - (платить тоже будешь ты). Ну и лучше не убиться раньше времени как птица, что стремилась, страсть, на юг, а в итоге ей каюк. Помним! - главное уснуть. Правда это сложный путь...
Спросите меня наверно: "что курил ты?!" - друг наш верный? Написал такую хрень... Вот, ребята - суть теперь:
Я из личного примера говорю вам: это дело! Наша жизнь не на войне. Не в трущобах, не в тюрьме. И истерики по сути - только то, что наши люди себе сами парят разум. Да с оттяжкой! до экстаза. Проблем много - это жизнь.
Но задумайся, ведь было, уже столько раз паршиво. а теперь все как-то дружно, пусть не супер, пусть натужно... Но ведь выровнялось. Живы. Ищем новые мотивы. Ляг поспи и всё пройдет - время лечит - сон ведёт.
Мои методы плохие? Чтож ищи себе другие. Но из личного примера говорю вам: "Это дело!" (Анатолий Звезда)
На мой взгляд, для женщины самое лучшее -это поплакать в подушку! А вот мужчине...им сложнее, тут приходиться выдумывать...как я понимаю, эти мысли написал мужчина? очень уж похоже на мужское поведение...причем, ему явно это все не помогает:))
Согласна, Тамара - сугубо мужской взгляд.
На мой взгляд, лучший способ избавиться от стресса - это прогулка на свежем воздухе. Лучше, конечно, по парку или же по лесу. Ходьба успокаивает, а свежий воздух благотворно влияет на здоровье. После прогулки я себя всегда чувствую свежей и отдохнувшей.
Еще от стресса помогает избавиться любимое увлечение - рисование, вязание, вышивка, рыбалка и тому подобное - у каждого свое.
Согласна, что хорошее средство от стресса - прогулка на свежем воздухе и положительные эмоции, которые обязательно перекроют негативные и помогут восстановится. А вообще, стресс очень вреден для здоровья.
Да, насчёт сна я бы поспорила. Когда стресс, переживаю - ну совсем не могу уснуть. Может сон и лечит, но это не мой вариант... Таблеки, чтобы уснуть не пробовала, на мой взгляд - это уже совсем крайние меры. Насчёт друзей тоже - не гружу их своими проблемами. Вообщем - выкарабкиваюсь сама - подумаю, проанализирую и легче становится.