Отеки при беременности: 5 важных советов 5 2635

06.06.2014

Почки – один из самых уязвимых органов, чутко реагирующий на любые изменения в организме женщины. Поэтому отеки – типичная для беременных проблема, к которой, однако, нельзя относиться легкомысленно.

Отеки при беременности? Без паники, но… Если во время беременности у вас время от времени отекают ноги, но при этом давление и анализы мочи в норме, не переживайте чрезмерно: такое положение вещей в пределах нормы. Если же отекли не только ноги, но и бедра, голени, передняя брюшная стенка, нужно немедленно обратиться к врачу. 

Такие отеки могут быть одним из проявлений позднего токсикоза, или гестоза. Он опасен тем, что повышение артериального давления приводит к спазму сосудов плаценты, которые и без того сдавлены из-за отеков. В результате малыш недополучает кислород и питательные вещества из маминой крови. Все это может привести к гипоксии (кислородному голоданию), гипотрофии (снижению веса и роста) ребеночка и даже, в самых тяжелых случаях - к его гибели. При позднем токсикозе сосудистая стенка становится проницаемой не только для жидкой части крови, но и для белков крови. Это приводит к тому, что белки начинают выводиться из организма почками. 

При исследовании мочи в ней обнаруживается белок. Если во второй половине беременности к отекам присоединяется повышенное артериальное давление (свыше 140/90 мм рт. ст.), обязательно сообщите об этом своему лечащему врачу – он направит вас на необходимые анализы и, при необходимости, назначит лечение. 

Помоги себе сама 

Если отеки уже появились и они незначительны, а врач считает, что ваше состояние не требует лечения, вам помогут наши советы: 

Не злоупотребляйте солью, специями, сладким. Очень полезна так называемая «связанная вода» – огурцы, арбузы. В качестве питья хороши отвар шиповника, клюквенный морс, обычный чай с молоком или с лимоном без сахара, просто вода с кусочком лимона. Если диета не помогает, врач поможет подобрать мочегонное средство. 

На время беременности откажитесь от колец и узкой обуви. Если отекают ноги, устраивайте для них прохладные ванночки. 

Старайтесь чаще отдыхать в так называемых "перевернутых поза":: лежа на полу, кладите ноги на диван. Крутите "велосипед". При отеках рук помогают вращательные движениями кистями, сгибание и разгибание пальцев рук, поднятых над головой. Постарайтесь меньше находиться на жаре, в душных помещениях. 

Очень хорошо помогают плавание или занятия аквааэробикой , а также – пешие прогулки на свежем воздухе. Просто поразительные результаты дает также массаж стоп и ног.

 

Читайте также:

Родинки во время беременности – норма или патология? 

Авиаперелеты во время беременности. Можно ли летать на самолете, риски и рекомендации

Осложнения беременности: гестоз и эклампсия 

Прибавка веса во время беременности

Боли в животе во время беременности

Дородовое воспитание малыша

Железодефицитная анемия при беременности 

Виды родов  

4mama.com.ua
Данное действие доступно только для зарегистрированного пользователя. Пожалуйста, зарегистрируйтесь
Вход

Восстановление по логину

Введите свой логин:
1Комментарии
Вилена Фомина 22:32 06.06.2014

у меня во время беременности были очень сильные отеки, даже капельницы не помогали. но после родов тут же они спали.

Прямой эфир

Хочешь добавить информацию, сделать предложение или сообщить об ошибке?

Имя *
Email *

Сообщение

Введите код с картинки

Поддержать «Мамину страницу»

Для желающих финансово поддержать «Мамину Страницу»

Уважаемые Читатели и Друзья сайта «Мамина страница», Мамочки и Будущие Мамочки, а также все, кто интересуется освещаемыми у нас вопросами. Вот уже 3 года мы работаем для Вас! Именно 3 года назад мы решили создать подобный ресурс, который бы независимо и всесторонне освещал вопросы, возникающие у родителей на всех этапах роста и развития ребенка.

По мере работы мы воплощаем в жизнь наши идеи и делаем сайт более информативным, позитивным, интересным и полезным. Мы, в основном, существуем на средства нашего спонсора. Его вложения позволяют нашему сайту существовать и развиваться. Однако, мы можем сделать гораздо больше, если у нас появятся дополнительные средства.

Если Вы хотите финансово поддержать «Мамину Страницу» небольшой суммой до 1000 рублей, посылайте Ваши средства на наш Яндекс кошелек 410012239122570 (используя кнопки ниже) или на WebMoney кошелек R423169972275. По поводу больших сумм - пожалуйста связывайтесь с нами по электронной почте.

С уважением «Мамина Страница»

16+
Добавить в закладки
Вход

Восстановление по логину

Введите свой логин: