Фолаты – жизненно важный для человека витамин группы В 1 321

23.09.2015

Фолаты (фолиевая кислота) являются важным витамином, который характеризуется значительной пользой для здоровья женщины в целом и для репродуктивного здоровья особенно

  • Фолаты относятся к витаминам группы В и не вырабатываются в организме[1].
  • Фолаты – это общее название для различных форм водорастворимого витамина, который необходим для деления клеток. Фолиевая кислота – одна из форм фолатов.
  • Фолаты обеспечивают ряд важных функций в организме, в том числе обеспечение здорового развития и роста плода в утробе матери[2].

 

Установлено, что применение фолатов за определенное время до зачатия в значительной степени снижает риск развития дефекта нервной трубки (ДНТ) у будущего ребенка[3].

  • Дефект нервной трубки – группа врожденных пороков развития, формирующихся в течение первых недель эмбрионального развития[4],
  • ДНТ формируется в течение первых 28 дней после зачатия[5], зачастую когда женщина еще не знает, что беременна
  • От дефекта нервной трубки страдают около 300 000 новорожденных во всем мире ежегодно5
  • ДНТ является существенной причиной детской заболеваемости5 и смертности

 

ДНТ может иметь серьезные последствия в отношении качества жизни ребенка:

  • ДНТ приводит к формированию пороков развития позвоночника, черепа и головного мозга, ведущих, главным образом, к спинномозговой грыже, анэнцефалии и энцефалоцеле[6].
  • Спинномозговая грыжа неизлечима и может существенно повлиять на качество жизни – она может привести к параличу конечностей или потере контроля над функциями кишечника и мочевого пузыря6.

 

По современным оценкам, достаточное потребление фолатов может предотвратить до 70% всех ДНТ[7].

Фолаты необходимо начать принимать не позднее, чем за один месяц до и в течение 3-х месяцев после зачатия и в соответствующих дозах для снижения риска ДНТ[8].

Существуют новые комбинированные оральные контрацептивы, которые содержат фолаты с целью обеспечения женщин рекомендуемой суточной дозой.

 

Чиайте также:

Осенняя беременность - нюансы и полезные советы  

Причины бессонницы у беременных женщин 

Правильное питание для беременных по триместрам 

Беременность и стоматолог… Совместимо ли?  

9 месяцев счастья 

ОРВИ при беременности, как лечить и чем

Отеки при беременности: 5 важных советов 

Авиаперелеты во время беременности. Можно ли летать на самолете, риски и рекомендации 

Можно ли заниматься сексом во время беременности?



[1]Van der Put NM, van Straaten HW, Trijbels FJ, Blom HJ. Folate, homocysteine and neural tube defects: an overview. ExpBiolMed (Maywood). Apr 2001;226(4):243-270

[2]Czeizel AE, Dudas I. Prevention of the first occurrence of neural-tube defects by periconceptionalvitaminsupplementation. N Engl J Med 1992; 327(26): 1832-5

[3]Czeizel AE and Dudas I. N Engl J Med 1992;327(26):1832–5;

MRC VitaminStudyResearch Group. Lancet 1991;338(8760):131–7;

De-Regil LM, et al. Cochrane Database SystRev 2010:CD007950;

[4]BrownJ.Nutritionthrough the life cycle (Third edition) 2008;Thomson Wadsworth:109–110;

[5] Botto LD, et al. N Engl J Med 1999;341(20):1509–19;

[6] Botto LD, Moore CA, Khoury MJ, EricksonJD.Neural-tube defects. N Engl J Med 1999; 341(20):1509-19

[7]Blencowe H, Cousens S, Modell B, Lawn J. Folic acid to reduce neonatal mortality from neural tube disorders. Int J Epidemiol 2010; 39 (Suppl 1): i110-21

[8]Cornel MC, EricksonJD.Comparison of nationalpolicies on periconceptional use of folic acid to prevent spina bifida and anencephaly (SBA). Teratology. Feb 1997; 55(2):134-137

 

Administrator
Данное действие доступно только для зарегистрированного пользователя. Пожалуйста, зарегистрируйтесь
Вход

Восстановление по логину

Введите свой логин:
Комментарии
Нет комментариев
Прямой эфир

Хочешь добавить информацию, сделать предложение или сообщить об ошибке?

Имя *
Email *

Сообщение

Введите код с картинки

Поддержать «Мамину страницу»

Для желающих финансово поддержать «Мамину Страницу»

Уважаемые Читатели и Друзья сайта «Мамина страница», Мамочки и Будущие Мамочки, а также все, кто интересуется освещаемыми у нас вопросами. Вот уже 3 года мы работаем для Вас! Именно 3 года назад мы решили создать подобный ресурс, который бы независимо и всесторонне освещал вопросы, возникающие у родителей на всех этапах роста и развития ребенка.

По мере работы мы воплощаем в жизнь наши идеи и делаем сайт более информативным, позитивным, интересным и полезным. Мы, в основном, существуем на средства нашего спонсора. Его вложения позволяют нашему сайту существовать и развиваться. Однако, мы можем сделать гораздо больше, если у нас появятся дополнительные средства.

Если Вы хотите финансово поддержать «Мамину Страницу» небольшой суммой до 1000 рублей, посылайте Ваши средства на наш Яндекс кошелек 410012239122570 (используя кнопки ниже) или на WebMoney кошелек R423169972275. По поводу больших сумм - пожалуйста связывайтесь с нами по электронной почте.

С уважением «Мамина Страница»

16+
Добавить в закладки
Вход

Восстановление по логину

Введите свой логин: