Как правильно чистить зубы детям 7 1569

25.02.2014

Именно мы с вами являемся ответственными за то, чтобы зубки наших детей были чистыми, пока ребенок не достигнет того возраста, когда он уже будет в состоянии сам осознанно уделять должное внимание, ухаживать за своими зубами. Как мы понимаем, дети младшего возраста не имеют достаточных навыков для эффективной чистки своих зубов, именно поэтому помощь родителей в этом нелегком процессе очень важна. Именно мы должны постоянно рассказывать своим детям о том, как правильно чистить зубы, о том, как важно ухаживать за своими зубами.
 

Расскажите ребенку, почему важно чистить зубы!

Для начала давайте разберемся: зачем мы чистим зубы и других учим это делать? Ответ прост: для того, чтобы сохранить их здоровыми. Ребенка не надо пугать зубным врачом (вдруг помощь стоматолога пригодится – как тогда вы будете выгораживать его перед запуганным пациентом?). Надо на положительных примерах вашей семьи, окружающих людей или через сказку  прививать полезный навык. Нет, конечно, малышам стоит знать, какие проблемы могут начаться у его нечищеных зубов. Детки готовы одушевлять все на свете – воспользуйтесь этим. Расскажите, что зубкам никто не сможет помочь, кроме их собственного хозяина. Пусть ребенок не просто выполняет бессмысленную обязанность, а «помогает», например, собственным зубкам и гордится этим.

Прорепетируйте, как нужно правильно чистить зубы на игрушках, придумайте сказку, герои которой всегда ухаживают за зубами. Или поменяйтесь ролями с малышом: позвольте ему самому почистить ваши зубы. Кстати, именно таким способом лучше всего понимаешь, как надо быть осторожным с чужой ротовой полостью!

Распространенные ошибки при чистке зубов

А сами-то мы умеем правильно чистить зубы? Казалось бы, все очевидно: нужно своевременно удалять зубной налет и остатки пищи. Взял щётку в руки и вперёд – выметай налёт с поверхности зубов! Вроде бы все логично, однако, главная ошибка при чистке зубов – горизонтальные движения щёткой вдоль зубного ряда! Зубной налет не только не счищается подобным образом, а ещё и смещается к деснам, забивается в межзубные промежутки. Кстати, именно с этого чаще всего и начинается кариес — ведь кариесные бактерии, прекрасно чувствуют себя между зубами: там уж их точно не потревожат гигиенические средства.

Вечерняя чистка намного важнее утренней, так как ночью не происходит самоочищения вследствие жевания и бактериям ничто не мешает размножаться вволю. А ещё, вы задумывались над тем, сколько времени должно уходить на чистку зубов? Большинство людей чистят зубы меньше 1 минуты, а между тем, на более или менее качественную чистку требуется 2-3 минуты.

Как научить ребенка чистить зубы. Разберем все правила по порядку.

Чистить зубы необходимо дважды в день: утром и вечером после приема пищи в течение 2-3 минут. Данная схема позволяет устранить остатки пищи из межзубных промежутков, предотвращает оседание мягких отложений на зубах и дальнейшее их обызвествление.


1. Промываем зубную щетку;

2. Выдавливаем на щетку небольшое количество зубной пасты. Нет, пасты может и не жалко, но большое её количество во рту во время чистки все равно непродуктивно. Что же касается чистки зубов ребенку, то здесь важно выдавливать пасту размером с горошину, также необходимо взрослому следить, чтобы ребенок не наелся "вкусной" пасты.

3. Чистку зубов начинают с боковой (жевательной) группы в направлении справа налево на нижней челюсти, а затем слева направо на верхней челюсти, последовательно захватывая по 2-3 зуба и перемещая зубную щетку в сторону передних зубов.

4. Для полного удаления зубного налета с каждой поверхности зуба необходимо сделать не менее 10 парных движений зубной щеткой.

5. Очищение наружных поверхностей производят вертикальными выметающими движениями в направлении от края десны к краю зуба. Таким образом вы заодно еще и массируете мягкие ткани, что способствует улучшению кровообращения и укрепляет их.

6. Закончив чистку, зубную щетку нужно снова промыть, освобождая от остатков пасты и, возможно, пищи. Затем щетку оставляем сушиться в вертикальном положении – это не даст бактериям размножаться.

Схема чистки зубов

1. Чистка передней поверхности зубов – направление движения щетки от края десны к краю зуба

2. Чистка задней поверхности зубов – направление движения щетки от края десны к краю зуба

3. Чистка задней поверхности передних зубов

4. Чистка жевательных поверхностей зубов.

5. Массаж десен – после окончания чистки челюсти смыкаются, щеткой совершаются круговые движения с захватом зубов и десен.




Предположим, родители чистить зубы уже научились. Теперь можно научить и детей. В чистке зубов главное не только участие, но и результат. До 6-7 лет малыш еще не может чистить зубы достаточно эффективно, но должен активно учиться, как правильно чистить зубы с 2-3 летнего возраста.  При этом важно и нужно поддерживать желание ребенка, самостоятельно чистить зубы, но родители должны не только контролировать сам процесс, но и качественно дочищать зубки.

Для того чтобы это было удобнее делать, встаньте за спиной у ребенка перед зеркалом и, смотря в него, чистите малышу зубы. Тогда вы будете совершать движения так, как если бы чистили зубы себе. А главное – малышу будет видно – и как, и сколько раз нужно ухаживать за каждым зубиком.

Прежде всего, научите ребенка делать движения зубной щеткой от десны к краю зуба. При этом щеточка должна слегка поворачиваться, как бы подметая, сначала переднюю поверхность зуба – «грудку», а затем заднюю – «спинку». Чтобы очистить жевательные поверхности боковых зубов, надо попросить ребенка широко открыть рот, поставить щеточку на поверхность, которой он жует, и перемещать ее от края челюсти к середине слева направо и справа налево, как бы сметая с зубов остатки пищи и «злых микробов».

Приучайте малыша также полоскать рот после еды, поначалу это не будет получаться, но постепенно он научится.

 

Осмотр ротовой полости ребенка

В процессе чистки зубов ребенку, взрослому следует уделить внимание языку.

Язык – ближайший сосед зубов, поэтому и ему надо уделить внимание. Если на языке ребенка появился белый налет, его необходимо осторожно удалить с помощью стерильной салфетки, смоченной кипяченой водой. Если налет не проходит, обратитесь к врачу, так как это может быть первым признаком молочницы. Если же налет на языке желтоватый, это может быть признаком более серьезного заболевания, в таком случае поход к врачу откладывать нельзя!

Также осмотрите все зубки ребенка, нет ли черных точек, которые свидетельствуют о начале кариеса. Помните о необходимости регулярного стоматологического осмотра.

Как правильно чистить зубы маленьким детям

Чистя зубки совсем маленьким детям, имейте виду, что эмаль молочных зубов и десны еще очень нежные, поэтому старайтесь не повредить их неосторожными движениями. Чистить зубки нужно с любовью, слишком агрессивное и частое натирание к добру не приведет. Надо ли говорить, что насилие над малышом только повышает риск повредить и зубы, и дёсны?

Вам необходимо запастись терпением и постепенно приучать ребенка чистить зубы сначала вместе с вами, а потом и самостоятельно. Дайте малышу зубную щетку «поиграть», он обязательно потянет ее в рот, а потом помогайтеё и имитируйте вместе с ним чистку зубов. Позвольте ему держать щетку, пока вы чистите ему зубы. Первые чистки будут занимать у вас 10-20 секунд, но, по мере адаптации, привыкания и прорезывания остальных зубов, время на гигиенический уход постепенно увеличится.

Не забывайте сопровождать свои действия забавными и доходчивыми объяснениями. Ведь вам важно, чтобы малыш понимал, что и зачем он делает. Именно в таком сочетании его действия будут действительно эффективными. И зубки ребёнка будут ему за это очень благодарны!

 

Читайте другие статьи на тему здоровья ребенка:

Стоматит у детей

Чего делать нельзя, чтобы сохранить здоровье ребенка  

Расшифровка анализа крови у детей 

Железодефицитная анемия у детей

Грипп. Профилактика и способы лечения

Ротавирусная инфекция или кишечный грипп

Пневмония или Бронхит у ребенка? Признаки болезни и методы лечения

Скарлатина у детей. Симптомы и лечение

Коклюш у детей

Корь у детей. Симптомы, осложнения и способы лечения кори

Краснуха у взрослых и детей

Ветрянка у детей.

Чего делать нельзя, чтобы сохранить здоровье ребенка 

Симптомы дисбактериоза у детей. Питание при дисбактериоз

Источники изображения: «Фотобанк Лори» “http://lori.ru

Administrator
Данное действие доступно только для зарегистрированного пользователя. Пожалуйста, зарегистрируйтесь
Вход

Восстановление по логину

Введите свой логин:
2Комментарии

Статья очень интересная и позновательная. Моей дочке Кире уже 2.9годика. Зубки мы начали чистить еще до года..как ходить научилась и когда было 10 зубов. Так как мой ребенок непоседа и не может выстоять чтобы хорошо почистить зубки, я быстро нижнюю челюсть почищу, а потом верхнюю. Но вся чистка у нас занимает меньше минуты ((( Интересно а правильно ли я делаю. Может это привести к кариесу???

Cадзи Генпо 01:02 06.06.2015

Вообще для чистки зубов прекрасно иногда ирригаторы подходят, советую почитать про них, довольно хорошая штука сама по себе)

Прямой эфир

Хочешь добавить информацию, сделать предложение или сообщить об ошибке?

Имя *
Email *

Сообщение

Введите код с картинки

Поддержать «Мамину страницу»

Для желающих финансово поддержать «Мамину Страницу»

Уважаемые Читатели и Друзья сайта «Мамина страница», Мамочки и Будущие Мамочки, а также все, кто интересуется освещаемыми у нас вопросами. Вот уже 3 года мы работаем для Вас! Именно 3 года назад мы решили создать подобный ресурс, который бы независимо и всесторонне освещал вопросы, возникающие у родителей на всех этапах роста и развития ребенка.

По мере работы мы воплощаем в жизнь наши идеи и делаем сайт более информативным, позитивным, интересным и полезным. Мы, в основном, существуем на средства нашего спонсора. Его вложения позволяют нашему сайту существовать и развиваться. Однако, мы можем сделать гораздо больше, если у нас появятся дополнительные средства.

Если Вы хотите финансово поддержать «Мамину Страницу» небольшой суммой до 1000 рублей, посылайте Ваши средства на наш Яндекс кошелек 410012239122570 (используя кнопки ниже) или на WebMoney кошелек R423169972275. По поводу больших сумм - пожалуйста связывайтесь с нами по электронной почте.

С уважением «Мамина Страница»

16+
Добавить в закладки
Вход

Восстановление по логину

Введите свой логин: