Как не навредить ребенку, будучи беременной?
475 
Ряд медицинских исследований установил, что будущие мамы, проводящие много времени стоя, могут причинить вред своему малышу.
Все больше и больше женщин предпочитают работать во время беременности, так как не хватает материального обеспечения, а некоторые просто ради удовольствия, чтобы не засиживаться дома. Тем не менее, женщины забывают или не знают, что нахождение в одном положении для беременной может пагубно сказаться на здоровье ребенка. Врачи предупреждают, что сидячий или стоячий образ жизни на работе может привести к развитию таких осложнений как отеки и застой крови в органах беременной.
Стоит ли продолжать работать слишком долго во время беременности? Последние исследования, опубликованные в «Окупэйшнл и Инвайроментал Мэдсин» дают тему для размышления тем, кто ожидает появления младенца. Научные исследования не выявили отрицательного воздействия на малыша у большинства работающих мам. Риску подвергаются лишь те, кто в течение многих часов стоит на ногах или сидит, тем самым замедляя внутриутробное развитие ребенка.
Ранее проводимые научные эксперименты уже выявили, что женщины, работающие во время беременности, обладают более крепким здоровьем, поэтому общее воздействие работы на будущую маму довольно благоприятное, но многое зависит от специфики работы. Работающие беременные должны садиться отдыхать на пятнадцать минут каждый час. Они должны создавать опору для ног для безопасного протекания беременности, а также не следует работать в таком положении, которое требует поднятия тяжелых предметов, и тем более в чрезмерных стрессовых условиях. Во всем необходим баланс сочетающий работу беременной и сохранение ее здоровья.
Согласно трудовому кодексу беременная женщина может потребовать облегчения условий труда или сокращения трудовых часов, то есть работать не полный рабочий день. Также она может просить о замене ночных смен на дневные, и перевода из отдела с вредным производством в менее опасные. Стоит позаботиться о развитии малыша еще до его рождения и обеспечить ему комфортное пребывание в утробе.
