Сидячий образ жизни повышает риск развития рака
469 
20.06.2014
Согласно научной работе, опубликованной 16 июня в журнале национального института по исследованию раковых заболеваний в США, люди, которые уделяют недостаточное внимание физической активности или вовсе не занимаются спортом, повышают риск развития у них рака.
К такому результату ученые пришли после мета-анализа 43 других научных исследований, в рамках которых сравнивались физические показатели тех людей, которые привыкли вести так называемый сидячий образ жизни и, напротив, активный. Так вот у тех, кто привык к сидячему образу жизни, наблюдался повышенный риск развития рака толстой кишки и легких.
Портал EurekAlert сообщает, что, по мнению ученых, в общем и целом отсутствие физической активности повышает риск развития рака толстой кишки и легких примерно на 8 и 10 процентов соответственно. Что интересно, даже при наличии физической нагрузки, но в недостаточном объеме, у женщин примерно на 10 процентов повышается риск развития эндометриального рака, то есть того, который затрагивает матку.
Xем чаще человек будет заниматься физическими упражнениями, тем больше вероятность того, что они смогут снизить риск возможности развития рака. Следует также отметить, что предыдущие исследования говорят о том, что физически неактивные люди также повышают риск развития диабета, ожирения и, конечно же, нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.
